یکی از مؤثرترین مواد طبیعی در مراقبت از پوست و مو تخم مرغ است. ماسک تخم مرغ سرشار از پروتئین، ویتامینهای گروه B، بیوتین و مواد معدنی است که باعث تغذیه، تقویت، آبرسانی و ترمیم پوست و مو میشود فرقی ندارد اگر پوست شما چرب، خشک یا معمولی باشد، این ماسک میتواند به بهبود ظاهر و سلامت آن کمک کند.
فواید تخم مرغ برای پوست
- رفع جوش و آکنه: سفیده تخم مرغ خاصیت ضدباکتریایی و قابض دارد و با کنترل چربی پوست، از ایجاد جوش جلوگیری میکند.
- سفت شدن پوست: سفیده تخم مرغ با خاصیت لیفت طبیعی، باعث کاهش چینوچروک و افتادگی پوست میشود.
- درخشان و سفید شدن پوست: زرده تخم مرغ سرشار از ویتامین A و اسیدهای چرب است که باعث روشنی، نرمی و شادابی پوست میشود.
- بستن منافذ باز پوست: استفاده منظم از ماسک سفیده تخم مرغ به کوچک شدن منافذ و صاف شدن سطح پوست کمک میکند.
تخم مرغ برای مو
تخم مرغ، درمانی طبیعی برای موهای خشک و شکننده است. بهگونهای که زرده تخم مرغ باعث نرم شدن و درخشش مو میشود.
در کنار آن سفیده تخم مرغ چربی اضافی پوست سر را جذب میکند و موها را تمیز و سبک میکند. در واقع استفاده از ماسک تخم مرغ برای ریزش مو، باعث تقویت ریشه و افزایش ضخامت مو میشود.
خواص تخم مرغ
تخم مرغ دارای دو بخش سفیده و زرده است که هر کدام خواص خاص خود را دارند. خواص سفیده تخم مرغ:
- سرشار از پروتئین و آلبومین است.
- خاصیت سفتکنندگی پوست دارد.
- به کاهش چربی اضافی پوست کمک میکند.
- منافذ باز پوست را جمع میکند.
زرده تخم مرغ:
- غنی از چربیهای طبیعی، ویتامین A و E
- تغذیهکننده و مرطوبکننده پوستهای خشک
- باعث نرم شدن و درخشش پوست میشود
انواع ماسک تخم مرغ با ترکیبات طبیعی
ماسک تخم مرغ یکی از بهترین روشها برای مراقبت طبیعی از پوست است. با ترکیب آن با سایر مواد طبیعی مانند عسل، ماست، روغنهای گیاهی و لیمو میتوان ماسکهایی متنوع برای انواع پوست تهیه کرد که در ادامه به بررسی آنها میپردازیم.
ماسک تخم مرغ و عسل
سفیده تخم مرغ و عسل برای کاهش آکنه و مرطوب کردن پوست بسیار مناسب است. یک سفیده تخم مرغ را با آبلیمو بزنید تا کف کند و سپس با عسل خوب مخلوط کنید.

اگر پوست حساسی دارید و بهراحتی تحریک میشود، لیمو را در ماسک مخلوط نکنید. صورت خود را کاملاً با آب بشویید، مخلوط ماسک را به طور یکنواخت روی پوست بمالید و حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید، سپس پوست را آبکشی کنید.
استفاده از ماسک سفیده تخم مرغ و عسل ۳ بار در هفته به پوست کمک میکند تا صاف و درخشان شود، چینوچروکها را محو کند و علائم پیری را کاهش دهد.
تخم مرغ و لیمو
سفیده تخم مرغ و چند قطره آبلیمو میتوانند برای شما یک ترکیب بینظیر بسازند. این ماسک مناسب برای پوست چرب است و میتواند چربی را کنترل کرده و باعث کاهش جوش میشود.
ماسک تخم مرغ و ماست
سفیده تخم مرغ و ۱ قاشق غذاخوری ماست را با هم مخلوط کنید، سپس مخلوط را روی صورت و گردن بمالید و بهآرامی حدود ۱۰ دقیقه پوست را ماساژ دهید.
اجازه دهید مخلوط حدود ۱۰ دقیقه روی پوست خشک شود، سپس کاملاً با آب بشویید. این ماسک به از بین بردن سلولهای مرده، کاهش خطر آکنه ناشی از منافذ مسدود شده و درعینحال به سفت شدن و سفید شدن پوست کمک میکند.
سفیده تخم مرغ با جو دوسر
یک سفیده تخم مرغ را بزنید تا کف کند، سپس ۲ قاشق غذاخوری جو دوسر را با آن مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. مخلوط را روی صورت خود بمالید، ۲۰ دقیقه صبر کنید، سپس آن را بشویید.
حال شما میبینید که پوست شما سفتتر و به طور طبیعی درخشانتر خواهد شد. برای به دست آوردن بهترین نتیجه، باید ماسک سفیده تخم مرغ و جو دوسر را ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید.
تخم مرغ و آلوئهورا
۱ عدد تخم مرغ و ۱ قاشق ژل آلوئهورا به شما یک ماسک بینظیر را هدیه میدهند. این ماسک به تسکین التهاب، آبرسانی و شادابی پوست کمک شایانی مینماید.
سفیده تخم مرغ و زردچوبه
در ابتدا سفیده تخم مرغ را بزنید تا کف کند، زردچوبه را اضافه نمایید و خوب مخلوط کنید. پوست را تمیز کنید، سپس مخلوط را به طور یکنواخت روی پوست بمالید، حدود ۱۵ دقیقه زمان دهید و سپس با آب بشویید. پودر زردچوبه به بازسازی، روشنتر شدن، صاف شدن پوست، کاهش آکنه و محو شدن جای زخم کمک میکند.
تخم مرغ برای موهای خشک
زرده تخم مرغ، روغنزیتون و عسل را با هم ترکیب نمایید. قبل از حمام به موهای خود بزنید. این ماسک به ترمیم موهای آسیبدیده و وز کمک مینماید.
ماسک پاککننده منافذ
گرمای تابستان منافذ پوست شما را باز میکند و آنها را در برابر آلودگی، چربی و انسداد آسیبپذیرتر مینماید. در این ماسک، هر ماده نقش مهمی ایفا میکند.
سفیده تخم مرغ پوست صورت شما را تغذیه و سفت میکند تا ظاهری جوانتر داشته باشید، درحالیکه شکر بسیار ریز منافذ پوست شما را لایهبرداری میکند و نشاسته ذرت آلودگی و کثیفی را جذب خود مینماید. مواد لازم:
- ۱ عدد تخم مرغ، فقط سفیده
- ۲ قاشق چایخوری نشاسته ذرت
- ۱ قاشق غذاخوری شکر سفید
مواد را با هم مخلوط کنید و روی صورت بمالید. بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه خشک شود، سپس بهآرامی و بادقت ماسک را جدا کنید. صورت را با آب گرم بشویید. پس از خشک شدن صورت، آلوئهورا را روی نواحی حساس بمالید.

روشنی پوست با تخم مرغ
ماسک تخم مرغ و ماست برای روشن شدن پوست یک انتخاب عالی میتواند باشد. مواد لازم:
- زرده تخم مرغ
- ۱ قاشق غذاخوری ماست ساده
- نصف قاشق عسل
پس از ترکیب مواد آنها را بر روی پوست تمیز بمالید و بعد از ۱۵-۲۰ دقیقه با آب بشویید.
ماسک تسکیندهنده پوست
زمانی که پوست با یکلایه ضخیم از کرم ضدآفتاب محافظت میشود، اما باز در روزهای آفتابی تابستان مستعد سوزش است. ژل آلوئهورا و چای بابونه به تسکین قرمزی و التهاب کمک میکنند، درحالیکه سفیده تخم مرغ به یکنواخت شدن تغییر رنگ کمک مینماید. مواد لازم:
- ۱ سفیده تخم مرغ
- ۱ قاشق چایخوری ژل آلوئهورا
- ۱ قاشق چایخوری چای بابونه (سرد یا در دمای اتاق)
مواد را در یک کاسه کوچک مخلوط کرده و خوب هم بزنید. روی پوست تمیز بمالید و قبل از شستشو با آب سرد، 20 دقیقه صبر کنید تا خشک شود.
در نظر داشته باشید که از این ماسک روی پوست آفتابسوخته استفاده نکنید. فقط آن را روی سوزش خفیف یا التهاب ناشی از گرما استفاده کنید.
تخم مرغ برای جوشهای سرسیاه
شما میتوانید با یک سفیده تخم مرغ و دستمالکاغذی (لایهای) از شر جوشهای سرسیاه خود خلاص شوید. سفیده را روی بینی یا نواحی دارای جوش سرسیاه بزنید، سپس یکلایه دستمال بچسبانید و دوباره سفیده روی آن بزنید بعد از خشک شدن، بهآرامی جدا کرده و صورت خود را بشویید.
ماسک تخم مرغ برای انواع پوست
پوست:
- چرب: سفیده تخم مرغ و چند قطره آبلیمو یا گلاب برای پوست چرب بینظیر عمل میکند.
- خشک: زرده تخم مرغ، عسل و روغنزیتون یا بادام بهترین آبرسانی را به پوست خشک میبخشند.
- حساس: سفیده تخم مرغ و ژل آلوئهورا به تسکین التهاب، آرامش پوست و جلوگیری از قرمزی کمک مینمایند.
- معمولی: سفیده و زرده مخلوط با کمی ماست باعث شادابی، روشن شدن، صاف و نرم شدن پوست معمولی میشوند.
نکات برجسته
- همیشه قبل از استفاده، تست حساسیت انجام بده.
- ماسک را روی پوست تمیز بزنید و بعد از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با آب سرد یا ولرم بشویید.
- هفتهای ۲ بار استفاده کافی است.
- از تماس تخم مرغ خام با زخمهای باز خودداری کنید.
- بعد از شستشو حتماً از مرطوبکننده استفاده کنید.






