بهداشت و سلامت
-
هات یوگا چیست؟ سفری به سمت آرامش و سلامت درونی
یوگا هات، یکی از جذاب‌ترین و مؤثرترین نوع‌های یوگا است که به تازگی توجه بسیاری از افراد را به خود…
بیشتر بخوانید » -
عمل کاتاراکت چشم (آب مروارید) چگونه است؟
از آنجا که بینایی یکی از حس‌های اساسی انسان است و نقش بسزایی در ارتباط با محیط اطراف و تجربه…
بیشتر بخوانید » -
بهترین مسکن برای سردرد (بهبود درد سر در بارداری)
سردرد، یکی از مشکلات روزمره بسیاری از افراد است. این عارضه ممکن است به علل متفاوت از جمله کمبود خواب،…
بیشتر بخوانید » -
بهترین کرم های دور چشم ایرانی و خارجی (برندهای برتر آن)
باید گفت بهترین کرم دور چشم، کرمی است که ترکیبی از آبرسانی و مرطوب‌کنندگی داشته باشد و بتواند به کاهش…
بیشتر بخوانید » -
بهترین دستگاه های لیزر موهای زائد (انواع آن)
موهای زائد بدن سالهای دور اصلا معضلی نبود و مرد بااش هیچ مشکلی نداشتن حتی مشاهده شده که در یک…
بیشتر بخوانید » -
یوگای کارما برای مدیریت درد (بررسی ۹ تاثیر مهم آن)
در دنیایی پر از تنش و فشارهای روزمره، جستجو برای یافتن آرامش و تعادل بی‌پایان است. اما آیا می‌دانید که…
بیشتر بخوانید » -
آموزش یوگا وینیاسا [تمرینات ابتدایی + مزایای آن]
آیا تا به حال به دنبال یک تمرین جامع که به شما کمک کند تا بدنتان را تقویت کنید، ذهنتان…
بیشتر بخوانید » -
درمان گرمازدگی در خانه: نشانه‌های شایع آن (چه بخوریم؟)
آیا می‌دانید در گرمای بالا و درجه حرارت بالای ۴۰ درجه، ممکن است هوشیاری خود را از دست بدهید و…
بیشتر بخوانید » -
یوگا آسانا چیست؟ بهترین آموزش حرکات آن تصویری
یوگا آسانا، از زمینه‌های جذاب و فراگیر ترین تمرینات تناسب اندام در دنیاست. این روش قدیمی برای تقویت بدن، آرامش…
بیشتر بخوانید » -
بهترین زمان مصرف کراتین: قبل یا بعد از تمرین؟
کراتین Creatine، یک مولکول حاضر در طبیعت، درون سلول‌های بدن و همچنین یک مکمل غذایی بسیار معمول برای بدن شما…
بیشتر بخوانید » -
چرا مرد روی زن میخوابد؟ (رابطه‌ای لذت‌بخش با همسر)
کشش جنسی بین زن و مرد از زمان دوران بلوغ آغاز می‌شود و تا انتهای عمر ادامه دارد. همیشه احساسات…
بیشتر بخوانید » -
تراکستومی چیست؟ (نای شکافی چگونه است)
آیا تا به حال اسم تراکستومی به گوشتان خورده؟ آیا می‌دانید تراکستومی چیست؟ تراکستومی که اغلب به‌عنوان تراچ شناخته می‌شود،…
بیشتر بخوانید » -
شربت دی سیکلومین برای چیست؟ (نحوه مصرف + عوارض آن)
آیا می‌دانید شربت دی سیکلومین برای چیست؟ دی سیکلومین یک نوع دارو آنتی کولینرژیک است که خاصیت آنتی موسکارینی دارد…
بیشتر بخوانید » -
آمپول کتورولاک برای چیست؟ (آشنایی با فواید، عوارض و دوز مصرفی)
آیا با آمپول‌ها آشنایی دارید؟ آیا می‌دانید آمپول کتورولاک برای چیست؟ آمپول کتورولاک Ketorolac یکی از داروهای مورد استفاده در…
بیشتر بخوانید » -
راه رفتن در خواب نشانه چیست؟ بهترین درمان خوابگردی
آیا می‌دانید راه رفتن در خواب یک نوع اختلال خواب محسوب می‌شود و شیوع آن در کودکان بسیار بیشتر از…
بیشتر بخوانید » -
شقاق مقعدی چیست؟ بهترین راهکارهای درمانی فیشر
شقاق مقعدی در واقع یک پارگی یا شکاف کوچک در بافت نازک مقعد است. به دلیل اینکه مقعد در انتهای…
بیشتر بخوانید » -
علت عرق کردن زیاد چیست؟ آیا خطرناک است؟
عرق کردن یکی از راهکارهایی است که بدن شما برای خلاص شدن از یک سری مواد شیمیایی و همچنین خنک…
بیشتر بخوانید » -
پیشگیری و درمان خارش مقعدی (علت ایجاد آن)
دلایل بسیار زیادی مانند حساسیت یا بیماری‌هایی مانند بواسیر، شقاق و فیستول ممکن است باعث ایجاد خارش مقعد شود. حتی…
بیشتر بخوانید » -
کیست سینه چیست؟ چگونه آن را درمان کنیم؟
سلامت پستان برای زنان در سرتاسر جهان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است پس ما آمده‌ایم تا باهم بررسی نماییم و…
بیشتر بخوانید » -
علت تلخی دهان [راهکارهای درمانی موثر]
بسیاری از ما طعم تلخی در دهانمان را تجربه کرده‌ایم و همه ما از این موضوع ناراضی هستیم بنابراین دور…
بیشتر بخوانید »
