همه ما کم یا زیاد در طول زندگی خود درجه ای از تیرگی و سیاهی را در زیر چشمان خود تجربه کرده ایم که موجب رنجش ما شده است. عموم مردم فکر می کنند خستگی و کمبود خواب دلیل ایجاد این تیرگی ها است؛ اما این فقط یکی از دلایل بوجود آمدن سیاهی زیر چشم است و دلایل دیگری در بروز این وضعیت پوستی دخالت دارند که در ادامه به شما میگوییم. در این مطلب انواع ماسک برای درمان سیاهی دور چشم را به شما آموزش می دهیم.
بسته به رنگ پوست، این تیرگی ها از قهوه ای تا آبی تیره و سیاه خود را نمایش می دهند و احتمال بروز آن در افرادی که رنگ پوست تیره تری دارند بیشتر است.
دلیل سیاهی دور چشم
بعضی گمان میکنند که این تیگی یا کبودی ها از بیماری های خاص برمیخیزند اما باید بدانیم که سیاهی دور چشم به تنهایی نشانگر بیماری خاصی نیست و ایجاد آن نباید ما را نگران وضعیت سلامت خود کند، بلکه ظاهر شدن آن ها در اکثر موارد علامتی برای ایجاد تغییر در عادات روزمره ی زندگی است.
دلایل زیادی باعث ایجاد سیاهی دور چشم می شوند که ژنتیک و دلایل ارثی، کاهش بافت چربی در اطراف چشم، نازک شدن پوست در ناحیه ی زیر چشم، قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید، کم شدن آب بدن، افزایش سن، استفاده از سیگار و الکل، استفاده از بعضی قطره های چشمی،مالش مکرر اطراف چشم، آنمی در اثر کمبود آهن، مشکلات تیروئید، آلرژی و واکنشهای حساسیتی مانند تب یونجه از شایع ترین دلایل آن هستند.
اغلب افراد مسن، افراد با رنگ پوست تیره تر و کسانی که در میان اعضای خانواده سابقه ی عارضه های پوستی را دارند مستعد پدیدار شدن تیرگی و سیاهی در اطراف چشم خود هستند.
خوشبختانه میتوانیم بگوییم که با عوض کردن برخی عادات و استفاده از روش های درمانی ساده می توان در بسیاری از موارد تیرگی زیر چشم را کاهش داد یا حتی برطرف کرد. در ادامه ی این مقاله به بررسی برخی راهکار های درمان خانگی سیاهی دور چشم می پردازیم.
راه کار های خانگی برای از بین بردن سیاهی دور چشم
در ادامه راه کار های خانگی برای از بین بردن سیاهی دور چشم را به شما می گوییم.
از کمپرس سرد استفاده کنید
یکی از آسان ترین روش ها استفاده از کمپرس سرد است که می تواند به کاهش تورم، و کوچک شدن رگ های خونی گشاد شده زیر چشم کمک کند. این روش در درمان پف و سیاهی دور چشم بسیار موثر است.
برای انجام این روش میتوانید چند قطعه یخ را لای یک دستمال پارچه ای تمیز بگذارید و بر روی چشم ها قرار دهید.
راه کار دیگری نیز به این منظور وجود دارد؛ می توانید یک دستمال نخی را با آب سرد کاملا مرطوب کنید و به مدت 20 دقیقه آن را بر روی چشم هایتان بگذارید، اگر پارچه گرم شد یا اینکه یخ آب شد، با استفاده از تعداد دیگری یخ میتوانید این روند را تکرار کنید.
خواب مناسب و کافی داشته باشید
کم خوابی باعث رنگ پریدگی می شود و این می تواند باعث واضح تر شدن سیاهی دور چشم در افراد شود.
متخصصان توصیه می کنند که هر شب هفت تا هشت ساعت خواب راحت داشته باشید تا احتمال بروز سیاهی دور چشم در شما کاهش یاید.
هنگام خواب سر خود را بالا تر قرار دهید
همانطور که گفته شد بی خوابی شبانه می تواند باعث تیرگی دور چشم شود، اما گاهی اوقات نحوه خوابیدن هم در ایجاد این مشکل موثر است.
به این منظور سر خود را با چند بالش بلند کنید تا از احتباس مایعات در زیر چشم که باعث ایجاد پف و سیاهی دور چشم می شود، جلوگیری کنید.
چای کیسه ای را بر روی چشم ها بگذارید
استفاده از چای کیسه ای سرد شده بر روی چشم ها می تواند برای رفع تیرگی دور چشم بسیار موثر واقع شود و ظاهر آن را بهبود بخشد.
چای حاوی کافئین و آنتی اکسیدان است و می تواند به تحریک گردش خون کمک کند، رگ های خونی را کوچک کرده و از احتباس مایعات در زیر پوست شما جلوگیری میکند.
برای به کار گیری این روش کافیست دو چای سیاه یا سبز کیسه ای را به مدت پنج دقیقه در آب گرم خیس کنید، سپس بگذارید 15 تا 20 دقیقه در یخچال سرد شوند و آن ها را به مدت 10 تا 20 دقیقه روی چشمان بسته خود بگذارید.
بعد از بر داشتن چای های کیسه ای، چشم های خود را با آب خنک بشویید.
از لوازم ارایشی استفاده کنید
البته که در این روش نمیتوانید از مواد گیاهی یا طبیعی بهره ببرید و بدیهی است که آرایش و مواد آرایشی سیاهی دور چشم را درمان نمی کنند، اما می توانند به رفع موقت آن کمک کنند.
به عنوان مثال میتوانید از کانسیلر استفاده کنید، چرا که کانسیلر ها می توانند تیرگی زیر چشم ها را بپوشانند
در ادامه به شما میگوییم که از چه ماسک هایی برای بهبود کبودی یا تیرگی دور چشم استفاده کنید.
انواع مختلف ماسک برای رفع سیاهی زیر چشم
ماسک خیار
خیاربه تنهایی دارای خاصیت قابض است که می تواند پوست شما را سفت کند، همچنین به عنوان روشن کننده پوست هم شناخته شده است و می تواند برای درمان سیاهی دور چشم بسیار مفید باشد.
برای استفاده از خیار و تهیه ماسک کافی است که خیار را به صورت حلقه حلقه برش داده و بگذارید 30 دقیقه در یخچال سرد شود. خیار های برش داده شده را به مدت 10 دقیقه بر روی چشم های خود قرار داده و سپس با آب بشویید.
این کار را حداقل دو روز در هفته و حداقل برای یک هفته تکرار کنید تا شاهد تاثیر آن باشید.
ماسک گوجه فرنگی و لیمو ترش
مواد تشکیل دهنده گوجه فرنگی و لیمو ترش میتوانند تاثیر بسیار زیادی در روشن کنندگی پوست داشته باشند.
برای بهره مندی از آن ها کافی است که یک قاشق چای خوری آب گوجه فرنگی را با نصف قاشق چای خوری آب لیمو ترش تازه مخلوط کنید و مخلوط را روی سیاهی دور چشم خود بمالید، سپس بگذارید 10 دقیقه بماند و بعد به خوبی با آب بشویید.
این کار را دو بار در روز به مدت یک هفته انجام دهید و شاهد تاثیر آن باشید.
ماسک برگ نعناع
برگ نعناع می تواند باعث افزایش جریان خون در پوست زیر چشم شده و به درمان تیرگی دور چشم کمک شایانی کند.
برای استفاده ازبرگ نعنا کافی است که برگ های تازه نعناع را خرد کرده و زیر چشم های خود بمالید و بگذارید 5 دقیقه بماند، سپس چشمان خود را به خوبی با آب خنک بشویید.
همچنین می توانید برگ های خرد شده نعناع را با عسل یا روغن زیتون ترکیب کرده و زیر چشم های خود بمالید و شاهد تاثیر فوق العاده آن باشید.
ماسک شیر
شیر به دلیل مقادیر بالای ویتامین هایی که در خود دارد می تواند با پاکسازی، آبرسانی و تغذیه کردن پوست به رفع سیاهی دور چشم به شدت کمک کند.
همچنین شیر خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد، تولید سلول های پوستی جدید را افزایش داده و باعث ترمیم آن ها می شود.
به منظور استفاده و بهره مندی از آن کافیست پد پنبه ای را در شیر تازه و سرد خیس کنید و بر روی چشم ها بگذارید.
بگذارید 20 دقیقه روی چشمتان بماند، سپس با آب سرد بشویید و خشک کنید.
این ماسک را سه بار در روز و به مدت هفته استفاده کنید.
ماسک شیر و بادام خرد شده
بادام دارای خاصیت ضد التهابی است و به عنوان مرطوب کننده، نرم کننده و جوان کننده پوست شناخته شده و میتواند باعث کاهش تیرگی دور چشم شود.
به منظوراستفاده از آن تعدادی بادام را یک شب در آب بخیسانید، سپس آن ها را با مقدار کمی شیر مخلوط کنید و مخلوط را 10 دقیقه زیر چشم ها بمالید و بعد با آب خنک بشویید و خشک کنید.
این ماسک را سه بار در هفته تکرار کنید.
ماسک سیب زمینی خام
سیب زمینی خام دارای مواد سفید کننده طبیعی است که می توانند سیاهی دور چشم را به خوبی درمان کند.
سیب زمینی های خام را رنده کرده و کاملا آب آن را بگیرید.
سپس یک پد پنبه را در آن خیس کنید و به مدت 10 الی 15 دقیقه بر روی چشم ها بگذارید؛ بعد با آب سرد بشویید.
این کار را یک یا دو بار در روز و به مدت چند هفته تکرار کنید.
ماسک گلاب
گلاب یکی از بهترین مواد طبیعی به منظور جوان سازی و آرامش پوست می باشد.
همچنین گلاب به عنوان یک قابض خفیف عمل کرده و خستگی چشم را به خوبی درمان می کند.
کافیست دو پد پنبه ای را در گلاب خیس کنید و به مدت 15 دقیقه روی پلک های بسته خود قرار دهید.
این کار را دو بار در روز برای چند هفته انجام دهید و شاهد تاثیر آن باشید.
ماسک روغن بادام شیرین
روغن بادام شیرین سرشار از ترکیبات فعال زیستی است و دارای خاصیت نرم کنندگی بوده و با تاثیر بر رنگ پوست به کاهش ظاهری رگ های خونی زیر پوست چشم کمک می کند.
به منظور استفاده از آن چند قطره روغن بادام شیرین را بر روی یک پد پنبه ای بریزید و آن را زیر چشم ها ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد با آب بشویید.
برای تاثیر گذاری بیشتر هفته ای یک بار این ماسک را به کار ببرید.
ماسک آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا حاوی ترکیباتی است که از ایجاد رنگدانه ها جلوگیری می کند، همچنین می تواند پوست دور چشم را به خوبی آبرسانی کرده و سیاهی دور چشم را درمان کند.
ژل آلوئه ورا را روی سیاهی و کبودی دور چشم بمالید و به آرامی ماساژ دهید. بگذارید یک شب کامل بماند و صبح روز بعد آن را بشویید.
از این ماسک هر شب استفاده کنید تا نتیجه بگیرید.
لیمو ترش خاصیت روشن کنندگی پوست را دارد و به خوبی میتواند در بهبود کبودی دور چشم تاثیر گذار باشد.
کافیست مقداری آب لیمو ترش تازه را با استفاده از یک پد پنبه ای دور چشم ها بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند.
سپس با آب سرد بشویید و این کار را 2 بار در هفته و به مدت 3 تا 4 هفته تکرار کنید.
احتیاط : آب لیمو ترش می تواند باعث بروز احساس سوزش در پوست شما شود.
پس توصیه می شود که قبل از استفاده از آبلیمو مقداری از آن را بر روی بازو یا ساعد خود بمالید، اگر واکنشی نداشت آن را برای دور چشم استفاده کنید.
روغن گل سرخ
گل سرخ حاوی پرو آنتوسیانیدین هاست که می توانند مانع از ایجاد سیاهی دور چشم شود و استفاده از آن یکی از روشهای بسیار موثر است.
به منظور استفاده از آن کافیست که قطره روغن گل سرخ را با مقداری روغن نارگیل به عنوان روغن حامل ترکیب کنید و با استفاده از یک پد پنبه ای دور چشم ها بمالید.
سپس بگذارید یک شب بماند و روز بعد آن را با آب بشویید و هر شب از این ماسک استفاده کنید.
ماسک زعفران
ترکیبات فعال زیستی مانند کاروتنوئید ها و ریبوفلاوین های موجود در زعفران به کاهش رنگدانه های پوست کمک کرده و باعث رفع گودی و سیاهی های دور چشم می شود.
4رشته ی زعفران را به مدت 2 ساعت در 1/4 فنجان شیر بخیسانید.
شیر را کاملا صاف کرده و آن را روی پوست اطراف چشم بمالید، بگذارید 10 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.
این ماسک را هر روز استفاده کنید تا نتیجه آن را ببینید.
ماسک روغن هسته انگور
تحقیقات نشان می دهد که روغن هسته انگور حاوی ترکیبات فعال زیستی است که باعث کاهش ملانین شده و به رفع کبودی و سیاهی دور چشم کمک شایانی می کنند
چند قطره روغن هسته انگور را به آرامی و لطافت در زیر چشم ها بمالید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد کاملا با آب بشویید.
این ماسک را هر شب و به مدت چند هفته استفاده کنید تا نتیجه ایده آل حاصل شود.
