علائم دیابت خاموش: نوع ۱ + نوع ۲

چگونه می‌توانید تشخیص دهید که دیابت دارید؟ بیشتر علائم اولیه ناشی از سطوح بالاتر از حد طبیعی گلوکز، نوعی قند، در خون شما است. در مورد بیماری دیابت آگاهی دارید؟ دیابت چیست؟ ما در مقاله‌ای جداگانه از مجله جوان ایرانی به‌طور جامع به تعریف دیابت پرداخته‌ایم. در این مقاله قصد داریم به‌طور مفصل علائم دیابت را بررسی کنیم. علائم هشداردهنده ممکن است آن‌قدر خفیف باشند که متوجه آن‌ها نشوید. این موضوع به‌ویژه در مورد دیابت نوع 2 صادق است. برخی از افراد تا زمانی که با آسیب‌های طولانی‌مدت ناشی از این بیماری دچار مشکل نشوند، متوجه نمی‌شوند که به آن مبتلا هستند. در دیابت نوع 1 علائم معمولاً به‌سرعت در عرض چند روز یا چند هفته رخ می‌دهد. آن‌ها بسیار شدیدتر نیز هستند. تا پایان این مطلب با ما همراه باشید تا علائم دیابت را در افراد مختلف اعم از زنان باردار، کودکان و … بررسی کنیم.

علائم دیابت نوع 1

دیابت نوع 1 که زمانی به‌عنوان دیابت نوجوانان یا دیابت وابسته به انسولین شناخته می‌شد، یک بیماری مزمن است که در آن لوزالمعده انسولین کمی تولید می‌کند یا اصلاً انسولین تولید نمی‌کند. انسولین هورمونی است که برای اجازه دادن به قند خون (گلوکز) برای تولید انرژی وارد سلول‌ها می‌شود. عوامل مختلفی ازجمله ژنتیک و برخی ویروس‌ها ممکن است در ایجاد دیابت نوع 1 نقش داشته باشند. علی‌رغم تحقیقات فعال دیابت نوع 1 هیچ درمانی ندارد. درمان بر مدیریت سطح قند خون با انسولین، رژیم غذایی و شیوه زندگی برای جلوگیری از عوارض تمرکز دارد. علائم و نشانه‌های دیابت نوع 1 می‌تواند نسبتاً ناگهانی ظاهر شود و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• افزایش تشنگی
• تکرر ادرار
• شب‌ادراری در کودکانی که قبلاً شب‌ادراری نداشتند.
• گرسنگی شدید
• کاهش وزن ناخواسته
• تحریک‌پذیری و سایر تغییرات خلقی
• خستگی و ضعف
• تاری دید

در صورت مشاهده هر یک از علائم و نشانه‌های فوق در خود یا فرزندتان با پزشک خود مشورت کنید.

علائم دیابت نوع 2

دیابت نوع 2 اختلالی در نحوه تنظیم بدن و استفاده از قند (گلوکز) به‌عنوان سوخت است. این وضعیت طولانی‌مدت (مزمن) منجر به گردش بیش‌ازحد قند در جریان خون می‌شود. درنهایت سطح بالای قند خون می‌تواند منجر به اختلال در سیستم گردش خون، اختلال عصبی و اختلال در سیستم ایمنی بدن شود. دردیابت نوع 2 در درجه اول دو مشکل مرتبط با یکدیگر در کار وجود دارد. لوزالمعده شما انسولین کافی تولید نمی‌کند و سلول‌ها به انسولین واکنش ضعیفی نشان می‌دهند و قند کمتری مصرف می‌کنند. دیابت نوع 2 در افراد مسن شایع‌تر است، اما افزایش تعداد کودکان مبتلابه چاقی منجر به موارد بیشتر دیابت نوع 2 در جوانان شده است. هیچ درمانی برای دیابت نوع 2 وجود ندارد اما کاهش وزن، تغذیه خوب و ورزش می‌تواند به شما در مدیریت این بیماری کمک کند. اگر رژیم غذایی و ورزش برای کنترل قند خون شما کافی نیست، ممکن است به داروهای دیابت یا انسولین درمانی نیز نیاز داشته باشید. علائم و نشانه‌های دیابت نوع 2 اغلب به‌کندی ایجاد می‌شوند. درواقع شما می‌توانید سال‌ها با دیابت نوع 2 زندگی کنید و آن را ندانید. علائم و نشانه‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• افزایش تشنگی
• تکرر ادرار
• افزایش گرسنگی
• کاهش وزن ناخواسته
• خستگی
• تاری دید
• زخم‌هایی که دیر التیام می‌یابند.
• عفونت‌های مکرر
• بی‌حسی یا گزگز در دست یا پاها
• مناطقی از پوست تیره معمولاً در زیر بغل و گردن

علائم دیابت در کودکان

تشخیص دیابت نوع 1 در کودکان می‌تواند بسیار زیاد باشد، به‌خصوص در ابتدا. علت دقیق دیابت نوع 1 ناشناخته است؛ اما در اکثر افراد مبتلابه دیابت نوع 1، سیستم ایمنی بدن که به‌طورمعمول با باکتری‌ها و ویروس‌های مضر مبارزه می‌کند، به‌اشتباه سلول‌های تولیدکننده انسولین را در پانکراس از بین می‌برد. به نظر می‌رسد ژنتیک و عوامل محیطی در این فرآیند نقش دارند. عوامل خطر دیابت نوع 1 نیز در کودکان، سابقه خانوادگی، ژنتیک، نژاد و ویروس‌های خاص هستند. علائم دیابت نوع 1 در کودکان عبارت‌اند از:

• افزایش تشنگی
• تکرر ادرار و شب‌ادراری
• گرسنگی شدید
• کاهش وزن ناخواسته
• خستگی
• تحریک‌پذیری یا تغییر رفتار
• نفس با بوی میوه

دیابت نوع 2 بیشتر در بزرگ‌سالان رخ می‌دهد. درواقع قبلاً به آن دیابت بزرگ‌سالان می‌گفتند؛ اما دیابت نوع 2 در کودکان در حال افزایش است که به دلیل اپیدمی چاقی تقویت‌شده است. دیابت نوع 2 در کودکان ممکن است آن‌قدر تدریجی ایجاد شود که علائم قابل‌توجهی وجود نداشته باشد. گاهی اوقات این اختلال در طی یک معاینه معمول تشخیص داده می‌شود. علائم شایع دیابت نوع 2 در کودکان عبارت‌اند از:

• افزایش تشنگی و تکرر ادرار
• خستگی
• تاری دید
• نواحی تیره پوست
• کاهش وزن

علائم دیابت در بارداری

دیابت بارداری دیابتی است که برای اولین بار در دوران بارداری تشخیص داده می‌شود؛ مانند سایر انواع دیابت، دیابت بارداری بر نحوه استفاده سلول‌های شما از قند تأثیر می‌گذارد. دیابت بارداری باعث افزایش قند خون می‌شود که می‌تواند بر بارداری و سلامت جنین شما تأثیر بگذارد. درحالی‌که هر عارضه بارداری نگران‌کننده است، خبرهای خوبی نیز وجود دارد. مادران باردار می‌توانند با خوردن غذاهای سالم، ورزش و در صورت لزوم مصرف دارو به کنترل دیابت بارداری کمک کنند. کنترل قند خون می‌تواند شما و کودکتان را سالم نگه دارد و از زایمان سخت جلوگیری کند. در زنان مبتلابه دیابت بارداری، قند خون معمولاً بلافاصله پس از زایمان به حالت عادی بازمی‌گردد؛ اما اگر دیابت بارداری داشته‌اید، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 بیشتر است. شما باید بیشتر از بقیه افراد ازنظر تغییرات قند خون آزمایش شوید. برای اکثر زنان دیابت بارداری علائم قابل‌توجهی ایجاد نمی‌کند. افزایش تشنگی و تکرر ادرار از علائم احتمالی است.

علائم دیابت خاموش

دیابت خاموش یا پیش دیابت یعنی سطح قند خون شما بالاتر از حد طبیعی است. هنوز آن‌قدر بالا نیست که بتوان آن را دیابت نوع 2 در نظر گرفت اما بدون تغییر سبک زندگی، بزرگ‌سالان و کودکان مبتلابه پیش دیابت بیشتر احتمال دارد به دیابت نوع 2 مبتلا شوند. اگر پیش دیابت دارید آسیب طولانی‌مدت دیابت به‌ویژه به قلب، رگ‌های خونی و کلیه‌ها ممکن است از قبل شروع‌شده باشد. بااین‌حال، یک خبر خوب وجود دارد. پیشرفت از پیش دیابت به دیابت نوع 2 اجتناب‌ناپذیر نیست. خوردن غذاهای سالم، قرار دادن فعالیت‌های بدنی در برنامه روزانه خود و حفظ وزن مناسب می‌تواند به بازگرداندن سطح قند خون به حالت عادی کمک کند. همان تغییرات سبک زندگی که می‌تواند به پیشگیری از دیابت نوع 2 در بزرگ‌سالان کمک کند ممکن است به بازگرداندن سطح قند خون کودکان به حالت عادی کمک کند. پیش دیابت معمولاً هیچ علامتی ندارد اما یکی از علائم احتمالی تیره شدن پوست در قسمت‌های خاصی از بدن مانند گردن، زیر بغل، آرنج، زانو و بندانگشت است. علائم و نشانه‌هایی که نشان می‌دهند شما از دیابت خاموش به سمت دیابت نوع 2 می‌روید عبارت‌اند از:

• افزایش تشنگی
• تکرر ادرار
• گرسنگی بیش‌ازحد
• خستگی
• تاری دید

علائم دیابت سرد

ازنظر طب سنتی تشخیص و درمان تمامی بیماری‌ها بر اساس مزاج کل بدن انجام می‌گیرد. دیابت نیز در طب سنتی دو نوع سرد و گرم دارد. دیابت سرد نوعی غلبه سودا است. این بیماری به دلیل غلظت سودا، خون به پاها و دست‌ها نمی‌رسد و دچار گزگز شدن و مورمور شدن می‌شود. در این نوع دیابت نبض اندام‌ها کند، عروق پنهان و در لمس پاها سرد هستند. این نوع بیشتر خانم‌ها و کودکان را درگیر می‌کند. افراد چاق و سفید نیز در معرض دیابت سرد قرار دارند. زمانی که سردی شدید به کلیه‌ها و کبد مستولی شود، دیابت سرد روی می‌دهد. درنتیجه جریان ادراری و سیستم دفع مایعات دچار اختلال می‌شود. علائم در افراد مبتلابه دیابت سرد ازجمله موارد زیر هستند:

• اختلال در کلیه
• مشکلات گوارش
• یبوست
• ترش کردن
• گزگز دست‌وپا
• غلظت سودا
• نبض کند اندام‌ها
• کاهش میل جنسی

با تقویت قلب و مغز و کبد، برطرف کردن عوارض سودا و کنترل مصرف قند به درمان دیابت سرد بپردازید.

 

 دیابت شیرین، بی مزه، عصبی، نوع ۱ و ۲ را در این مقاله بررسی کرده‌ایم:

دیابت چیست؟

علائم دیابت در زنان

دیابت می‌تواند افراد را در هر سن، نژاد و جنس تحت تأثیر قرار دهد. این می‌تواند افراد را با هر سبک زندگی تحت تأثیر قرار دهد. بر اساس مطالعه‌ای مرگ‌ومیر در مردان مبتلابه دیابت کاهش یافت؛ اما میزان مرگ‌ومیر در زنان مبتلابه دیابت بهبود نیافته است. علاوه براین، تفاوت در میزان مرگ‌ومیر بین زنان مبتلابه دیابت و آن‌هایی که دیابت نداشتند بیش از دو برابر شد. این یافته‌ها بر تأثیر متفاوت دیابت بر زنان و مردان تأکید می‌کند. دلایل شامل موارد زیر بود:

• زنان اغلب درمان تهاجمی کمتری برای عوامل خطر قلبی عروقی و شرایط مرتبط با دیابت دریافت می‌کنند.
• تشخیص برخی از عوارض دیابت در زنان دشوارتر است.
• زنان معمولاً انواع مختلفی از بیماری قلبی را نسبت به مردان دارند.
• هورمون‌ها و التهاب در زنان متفاوت عمل می‌کنند.

زنان ممکن است بسیاری از علائم مشابه مردان را تجربه کنند. بااین‌حال برخی از علائم منحصر به زنان است. درک بیشتر در مورد این علائم به شما کمک می‌کند دیابت را شناسایی کرده و به‌موقع درمان کنید.

• عفونت قارچی واژن و دهان
• برفک واژن
• عفونت‌های ادراری
• اختلال عملکرد جنسی زنان
• سندرم تخمدان پلی کیستیک

علائم دیابت در مردان

درست است که مرگ‌ومیر در زنان مبتلابه دیابت بیشتر است اما مردان بیشتر از زنان در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. مردانی که دیابت نوع 2 دارند دو برابر بیشتر از مردانی که دیابت ندارد در معرض تستوسترون هستند. به دلیل سطوح پایین هورمون تستوسترون، مردان مبتلا به دیابت می‌توانند علائم ناسالمی داشته باشند که در زنان دیابتی دیده نمی‌شود. تستوسترون پایین می‌تواند باعث کاهش میل جنسی، افسردگی، کمبود انرژی و کاهش توده عضلانی شود. همچنین می‌تواند باعث مشکلات جنسی مردانه و مشکلات ارولوژیکی شود. اختلال نعوظ یا ناتوانی جنسی یکی از علائم رایج دیابت در مردان است. یکی دیگر از علائم اختلال عملکرد جنسی مرتبط با دیابت در مردان، کاهش میزان انزال یا انزال رتروگراد است. انزال رتروگراد وضعیتی است که در آن مایع منی به‌جای خروج از بدن از طریق مجرای ادراری به مثانه می‌رود. دیابت و آسیب به رگ‌های خونی باعث آسیب عصبی به ماهیچه‌های کنترل‌کننده مثانه و مجرای ادرار می‌شود که نتیجه آن، این مشکل است.

علائم دیابت در نوجوانان

دیابت در نوجوانان بیشتر دیابت نوع 1 است که بیماری خطرناکی است. اولین علامتی که در نوجوانان با این بیماری ظاهر می‌شود تکرر ادرار است. افزایش سطح قند خون موجب می‌شود که با افزایش ادرار کلیه‌ها بتوانند قند اضافی را تنظیم کنند. همچنین ازآنجایی‌که در دیابت، گلوکز از جریان خون شما به سلول‌های بدن نمی‌رسد درنتیجه شما انرژی لازم را نمی‌گیرید و دائماً احساس گرسنگی می‌کنید. کم‌آبی به دلیل افزایش ادرار در بدن ایجاد می‌شود. درنتیجه بدن تقاضای آب بیشتری می‌کند؛ بنابراین تشنگی زیاد نیز از علائم دیابت در نوجوانان خواهد بود. درست است که شما بیشتر گرسنه می‌شوید و غذای بیشتری می‌خورید اما وزنتان کاهش می‌یابد. به این دلیل که بدون انسولین بدن شما نمی‌تواند از گلوکز مصرفی استفاده کند درنتیجه از ذخیره خود مانند چربی بدن و پروتئین‌های موجود در ماهیچه‌ها استفاده می‌کند. واضح است که با کاهش ذخایر بدن خستگی بی‌دلیل به سراغ بیمار می‌آید بنابراین خستگی نیز می‌تواند از علائم آن باشد.

علائم دیابت در جوانان

دیابت در جوانان اما معمولاً دیابت نوع 2 است که در اثر چاقی مفرط و رژیم غذایی نامناسب ایجاد می‌شود. در حالت کلی بهتر است با آزمایش در سنین جوانی ابتلا به دیابت را تشخیص دهیم اما علائمی نیز وجود دارند که احتمال ابتلا به دیابت را نشان می‌دهند. آن علائم همان علائم دیابت نوع 2 هستند که عبارت‌اند از احساس سوزن سوزن شدن و مورمور دست‌وپا، تکرر ادرار، تاری دید، خشکی دهان و تشنگی بیش‌ازحد، تأخیر در التیام زخم و … .

علائم دیابت در دهان

دیابت بر کل بدن شما تأثیر می‌گذارد اما همچنین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های دندانی و سایر علائمی را که در دهان شما ظاهر می‌شود، افزایش دهد. یکی از شایع‌ترین علائم دیابت خشکی دهان است. این علامت در هر دو نوع 1 و 2 دیابت وجود دارد اگرچه همه افراد مبتلابه دیابت آن را تجربه نمی‌کنند. البته هر کس که خشکی دهان دارد لزوماً مبتلابه دیابت نیست. تحقیقات نشان داده است که اگر قند خون شما تحت کنترل نباشد، بیماری لثه بدتر می‌شود. این بیماری به‌گونه‌ای است که هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن متوجه خونریزی در لثه خواهید شد. اگر دیابت دارید طعم‌های موردعلاقه شما نیز ممکن است دیگر مانند قبل نباشند. تغییر در ذائقه نیز می‌تواند از علائم دیابت در دهان باشد. دیابت بر سیستم ایمنی بدن شما تأثیر می‌گذارد و شما را در برابر عفونت آسیب‌پذیرتر می‌کند. عفونت قارچی به نام برفک دهان یکی از رایج‌ترین علائم دیابت است. علاوه بر این‌ها کنترل ضعیف قند خون می‌تواند از بهبود سریع و مناسب جراحات جلوگیری کند.

علائم دیابت در ادرار

زمانی که قند بیش‌ازحد در ادرار انباشته شود، دیابت می‌تواند باعث کدر شدن ادرار شود. ادرار شما ممکن است بوی شیرین یا میوه‌ای نیز بدهد. دیابت همچنین می‌تواند منجر به عوارض کلیوی یا افزایش خطر عفونت‌های مجاری ادراری شود که هردوی این موارد می‌توانند باعث کدر شدن ادرار شما شوند. بااین‌حال ادرار کدر می‌تواند ناشی از چندین بیماری دیگر باشد که به دیابت مرتبط نیستند. مراقب علائم دیگر مانند تکرر ادرار و احساس تشنگی شدید باشید.

علائم دیابت در آزمایش خون

یکی از رایج‌ترین انواع آزمایش خون آزمایش دیابت است. تشخیص به‌موقع این بیماری می‌تواند درمان را بهتر پیش ببرد و از عوارض ناشی از دیابت جلوگیری کند. چه هنگام به فکر آزمایش خون برای تشخیص دیابت باشید؟ زمانی که علائم دیابت را در خود می‌بینید باید آزمایش خون را برای تشخیص انجام دهید. علاوه بر آن افراد دارای اضافه‌وزن، دارای فشارخون بالا، ابتلا به بیماری‌های قلبی، سابقه خانوادگی بیماری دیابت، عدم انجام منظم فعالیت‌های بدنی و زنانی که سابقه سندروم تخمدان پلی کیستیک یا دیابت حاملگی را دارا بودند بهتر است که آزمایشات خون را برای تشخیص به‌موقع دیابت انجام دهند.

آزمایش A1C

نتایج آزمایش A1C تعیین می‌کنند که میزان قند خون در گذر زمان چه قدر بوده است. برای این آزمایش نیازی به ناشتا بودن شما نیست. ازآنجایی‌که عمر گلبول‌های قرمز خون سه‌ماهه است با این آزمایش میانگین قند خون برای مدت تقریباً 3 ماه اندازه‌گیری می‌شود. نتایج به این صورت است:

• کمتر از 5.7 درصد عادی
• بین 5.7 الی 6.4 درصد افراد در آستانه دیابت
• بیش از 6.5 درصد فرد مبتلابه دیابت

می‌توان گفت که نتایج به‌دست‌آمده از این آزمایش ممکن است فاقد دقت کافی باشند زیرا تغییرات غیرعادی هموگلوبین نتایج را با نوسان همراه می‌سازد. درنتیجه در برخی مواقع پزشک مربوطه درخواست انجام تست‌های دیگر را می‌دهد.

آزمایش تصادفی قند خون

همان‌طور که از نام این آزمایش پیدا است بدون توجه به زمان آخرین بار غذا خوردن، آزمایش انجام می‌گیرد. افراد مبتلابه دیابت نتایجی بیشتر از 200 میلی‌گرم در دسی لیتر دارند.

آزمایش قند خون ناشتا

این آزمایش سطح قند خون شما را بعد از یک‌شب ناشتا بودن (به‌طوری‌که شما به مدت 8 الی 12 ساعت غذایی مصرف نکرده باشید) بررسی خواهد کرد. علائم دیابت نتایج به این صورت است که:

• کمتر از 100 میلی‌گرم در دسی لیتر عادی
• بین 100 الی 125 میلی‌گرم در دسی لیتر قرار داشتن در آستانه دیابت
• بیشتر مساوی 126 میلی‌گرم در دسی لیتر بعد از دو دور آزمایش فرد مبتلابه دیابت

آزمایش تحمل گلوکز خوراکی

این آزمایش در دو مرحله انجام می‌گیرد. در آزمایش تحمل گلوکز خوراکی (OGTT) ابتدا سطح قند خون را اندازه می‌گیرند. بعدازآن به فرد یک نوشیدنی حاوی قند می‌دهند و بعد از دو ساعت مجدداً سطح قند خون را اندازه می‌گیرند. نتایج آزمایش به‌صورت زیر است:

• کمتر از 140 میلی‌گرم بر دسی لیتر عادی
• بین 140 تا 199 میلی‌گرم بر دسی لیتر قرار داشتن فرد در آستانه دیابت
• بزرگ‌تر مساوی 200 فرد مبتلابه دیابت

علائم افت قند خون

هیپوگلیسمی وضعیتی است که در آن سطح قند خون (گلوکز) شما کمتر از حد طبیعی است. گلوکز منبع اصلی انرژی بدن شما است. هیپوگلیسمی اغلب با درمان دیابت مرتبط است و در اثر استفاده از داروهای درمان دیابت اتفاق می‌افتد؛ اما سایر داروها و شرایط مختلف که بسیار نادر هستند می‌توانند باعث کاهش قند خون در افرادی شوند که دیابت ندارند. زمانی که سطح قند خون پایین است نیاز به درمان فوری دارد. تا اینجا علائم دیابت را در افراد مختلف بستگی کردیم اما در ادامه علائم افت قند خون را بخوانید. هیپوگلیسمی یا افت قند خون درمان‌نشده می‌تواند منجر به تشنج، از دست دادن هوشیاری و مرگ شود. همچنین این مشکل مواردی از قبیل سرگیجه، ضعف و خطر زوال عقل در افراد مسن را تشدید خواهد کرد. بهتر است با علائم آن آشنا شوید تا به‌موقع آن را تشخیص داده و درمان کنید.

علائم افت قند خون در خواب

ممکن است افراد حتی ندانند که هیپوگلیسمی شبانه دارند بنابراین تشخیص علائم و نشانه‌ها زمانی که هیپوگلیسمی شبانه ممکن است رخ دهد مفید است. درحالی‌که هیپوگلیسمی شبانه در مصرف‌کنندگان انسولین شایع‌تر است ممکن است برای افرادی که داروهای ضد دیابت خوراکی مصرف می‌کنند نیز رخ دهد. گاهی اوقات ممکن است در طول یک دوره هیپوگلیسمی شبانه از خواب بیدار شوید. بااین‌حال اگر این علامت را نشان ندهید ممکن است متوجه یک یا چند مورد از نشانه‌های زیر شوید که نشان می‌دهد هیپوگلیسمی ممکن است در هنگام خواب رخ‌داده باشد:

• بیدار شدن با سردرد
• تجربه اختلال خواب
• احساس خستگی غیرعادی
• بیدار شدن با رختخواب و ملحفه مرطوب شده با تعریق
• خواب بی‌قرار و تحریک‌پذیر
• لرزیدن یا لرزش
• تغییر در تنفس (نفس کشیدن ناگهانی سریع یا آهسته)
• کابوس (گاهی اوقات فرد را از خواب بیدار می‌کند)
• ضربان قلب تند

علائم افت قند خون در بارداری

اگرچه قند خون بالا و علائم دیابت در بارداری شایع‌تر است اما تغییرات بدن شما در دوران بارداری و نحوه واکنش شما به انسولین نیز می‌تواند قند خون شما را به‌طور خطرناکی پایین بیاورد که باعث ایجاد وضعیتی به نام هیپوگلیسمی می‌شود. میزان قند خون کمتر از 60 میلی‌گرم در دسی لیتر هیپوگلیسمی در نظر گرفته می‌شود. هیپوگلیسمی در دوران بارداری اغلب در زنان مبتلابه دیابت اتفاق می‌افتد. علائم افت قند خون به‌طورکلی در زنان باردار و در افرادی که باردار نیستند یکسان است. آن‌ها عبارت‌اند از:

• حالت تهوع یا استفراغ
• سبکی سر
• تکان دادن
• تپش قلب
• تعریق
• اضطراب
• سوزن سوزن شدن در اطراف دهان
• پوست رنگ‌پریده

هنگامی‌که قند خون بالا می‌رود این علائم ناپدید می‌شوند.

علائم افت قند خون در کودکان

در کودکان و نوجوانان مبتلا به علائم دیابت در صورت مصرف بیش‌ازحد انسولین هیپوگلیسمی ممکن است رخ دهد. کودکان و نوجوانان مبتلابه دیابت در موارد زیر ممکن است دچار هیپوگلیسمی شوند:

• یک وعده غذایی را به تعویق بی اندازید یا کربوهیدرات خیلی کم بخورید.
• بیش‌ازحد معمول ورزش کنید.
• استفراغ یا اسهال را تجربه کنید.
• بعد از تزریق انسولین حمام یا دوش آب گرم بگیرید که باعث جذب سریع‌تر آن می‌شود.
• انسولین را به‌جای چربی به ماهیچه‌ها تزریق کنید و باعث جذب سریع‌تر آن شود.
• داروهای خاصی مصرف کنید.

علائم هیپوگلیسمی کودکان بسته به وسعت بیماری از خفیف تا شدید متغیر است. آن‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• تحریک‌پذیری
• سرگیجه
• سردرد
• لرزش یا دست‌وپا بی‌اراده (دست‌وپا چلفتی)
• گرسنگی
• پوست رنگ‌پریده
• تعریق
• ضربان قلب سریع یا نامنظم
• سردرگمی یا مشکل در توجه
• تاری دید
• تشنج
• از دست دادن هوشیاری

اگر کودک شما در طول زمان اپیزودهای زیادی از هیپوگلیسمی را تجربه کند، ممکن است علائم را از دست بدهد. این وضعیتی است که به آن ناآگاهی هیپوگلیسمی می‌گویند. زمانی اتفاق می‌افتد که بدن در پاسخ به قند خون پایین ترشح آدرنالین را متوقف می‌کند. آدرنالین هورمونی است که باعث علائمی مانند ضربان قلب سریع و تعریق می‌شود. بدون آدرنالین هیچ هشداری وجود ندارد که کودک شما باید سطح قند خون خود را افزایش دهد. با ادامه کاهش آن‌ها دچار هیپوگلیسمی شدید می‌شوند که نیاز به درمان اورژانسی دارد.

علائم افت قند خون در ورزش

هیپوگلیسمی ناشی از ورزش با افزایش ناگهانی و اغراق‌آمیز انسولین و کاهش سطح قند خون مشخص می‌شود. این وضعیت با ورزش شدید ایجاد می‌شود. علائم و نشانه‌ها عبارت‌اند از غش، لرزش، عصبی بودن، تعریق، سرگیجه یا سبکی سر، خواب‌آلودگی، گیجی، مشکل در صحبت کردن، اضطراب و ضعف. این مشکل را می‌توان با دارویی که تولید انسولین را کاهش می‌دهد درمان کرد و یا بخشی از پانکراس را با جراحی حذف کرد. اجتناب از ورزش نیز به درمان کمک خواهد کرد.

علائم افت قند خون در روزه‌داران

در ماه مبارک رمضان، روزه‌داران در معرض ابتلا به افت قند خون قرار دارند که این وضعیت در بیماران با علائم دیابت که انسولین یا دارو استفاده می‌کنند بیشتر دیده می‌شود. علائم این افت قند خون در روزه‌داران به‌صورت زیر هستند:

• ضعف، بی‌قراری، اضطراب و تحریک‌پذیری
• تعریق، احساس لرز و سرما
• ضربان قلب تند
• مورمور یا بی‌حسی در لب
• بی‌حوصلگی، گیجی و سرگیجه
• احساس سبکی در سر
• گرسنگی، تهوع و رنگ‌پریدگی
• سردرد، خواب‌آلودگی و تاری دید
• عصبانیت، دل‌تنگی و لجاجت
• عدم تعادل، کابوس شبانه و رفتارهای عجیب‌وغریب
• تشنج و بیهوشی

کلام آخر

همانطور که خواندید در دو مقاله به‌طور مفصل در ارتباط با دیابت صحبت کردیم. در مقاله دیابت چیست؟ به تعریف دیابت و در این مقاله به بررسی علائم دیابت پرداختیم. درست است که متأسفانه هنوز درمانی برای دیابت وجود ندارد اما خوشبختانه کاهش وزن، خوردن غذای سالم و فعال بودن می‌تواند کمک‌کننده باشد. برای جلوگیری از عوارض ناشی از دیابت در هر نوعی بهتر است علائم آن را بدانید تا بتوانید از عوارض جبران‌ناپذیر این بیماری مانند بیماری قلبی، بیماری مزمن کلیه، آسیب عصبی، سلامت پا، بهداشت دهان و دندان، از دست دادن شنوایی و بینایی کمک کنید.