مهارت های زندگی
-
تالاسوفوبیا یا ترس از دریا چیست؟ علائم شایع آن
افرادی که ترس شدید و غیرمنطقی از اقیانوس، دریا و آبهای بسیار عمیق دارند، دچار یکی از انواع فوبیا به…
بیشتر بخوانید » -
علت نارضایتی شغلی و علمکرد ضعیف کارکنان (مقابله با آن)
در همین ابتدا بدانید که نارضایتی شغلی، تاثیر منفی بر عملکرد کارکنان و سازمان دارد. بنابراین باید به خوبی با…
بیشتر بخوانید » -
نشانههای افسردگی سایکوتیک یا روان پریشانه (بهترین درمان آن)
افسردگی سایکوتیک یا افسردگی روان پریشانه حدود ۳ درصد از افراد دارای افسردگی را شامل میشود. برخی از بیماریها مانند…
بیشتر بخوانید » -
نشانههای دیسومنیا یا اختلال خواب (بهترین درمان آن)
دیسومنیا به آن دسته از اختلالات خواب گفته میشود که بر روی کیفیت یا کمیت خواب افراد تاثیر بسیار زیادی…
بیشتر بخوانید » -
اعتماد به نفس چهره چیست؟ نحوه احساس رضایت از ظاهر
معمولاً افرادی که به خودشان باور دارند، در اغلب موارد از ظاهرشان احساس رضایت داشته و اعتماد به نفس چهره…
بیشتر بخوانید » -
چرا بیدلیل دچار غم و اندوه میشویم؟ (غلبه بر آن)
هماکنون که شما وارد این مقاله شدهاید بهتر است بدانید که اگر گهگاهی غمگین میشوید کاملاً طبیعی است، اما اگر…
بیشتر بخوانید » -
روتین صبحگاهی افراد موفق (راهکارهای طلایی و مهم)
افراد موفق در شروع هرروز اهداف واقعی برای خودشان تنظیم میکنند. اگر نمیدانید در شروع روز برای موفقیت باید چه…
بیشتر بخوانید » -
نشانه های روابط ناسالم چیست؟ (چگونگی ترک آن)
آیا میتوان یک رابطه ناسالم را اصلاح کرد؟ به طور کلی آیا روابط سمی، بهتر میشود؟ چه زمانی بهتر است…
بیشتر بخوانید » -
مخالفت زن با شوهر خود
ماده 1102 قانون مدنی ایران بیان میکند که با انجام مراسم نکاح، روابط زوجیت بین دو نفر به وجود آمده…
بیشتر بخوانید » -
چرا زن و مرد از همدیگر زده میشوند؟ (فرسودگی زناشویی)
در برخی از خانوادهها، زوجین به یک اندازه برای همدیگر و رابطهای که دارند ارزش قائل نیستند. در واقع یکی…
بیشتر بخوانید » -
دلایل خراب شدن یک رابطه عاطفی (خود خرابکاری در روابط)
اگر شما نیز جزو آن دسته از افرادی هستید که مدام رابطه عاطفی خود را خراب میکنند، مطالعهی ادامه این…
بیشتر بخوانید » -
چگونه با حسرت مقابله کنیم؟ عوارض پشیمانی چیست؟
در همین ابتدا شما عزیزان بهتر است بدانید زندگی بسیار کوتاهتر از آن است که تمام آن را به حسرت…
بیشتر بخوانید » -
چگونه بر ترس از تعهد غلبه کنیم؟ نشانههای آن
آیا میدانید ترس از تعهد چیست؟ اگر به هر دلیلی دچار این نوع ترس در رابطه یا گاموفوبیا هستید، برای…
بیشتر بخوانید » -
چگونه با بوی بدن زن یا شوهر برخورد کنیم؟ (بهترین ایدهها)
همانطور که میدانید بوی بد دهان و عرق افراد تأثیر بسیار بدی بر روی ارتباطات اجتماعی افراد میگذرد، حتی جذابیت…
بیشتر بخوانید » -
چگونه با شوهر خسیس برخورد کنیم؟ (بهترین راهکارها)
مهمترین نکته در نحوه برخورد با شوهر خسیس این است که به هیچ وجه خساست همسر خود را در جمع…
بیشتر بخوانید » -
چگونه روابط عاشقانه خوبی داشته باشیم؟ (راهکارهای موثر)
قبل از اینکه زندگی مشترک شروع شود، ممکن است افراد بسیار هیجانزده باشند و حتی تصور اینکه شاید روزهای آنچنان…
بیشتر بخوانید » -
فواید بوسیدن در روابط زناشویی (مزایای شگفتانگیز آن)
ازآنجاییکه بوسیدن همدیگر باعث افزایش سطح هورمون اکسی توسین در خون میشود، درنتیجه دلبستگی بین افراد افزایش مییابد. همچنین بوسیدن…
بیشتر بخوانید » -
نیازهای عاطفی مردان در زندگی زناشویی (مهمترین خواستههای جنسی)
آیا میدانید نیازهای عاطفی مردان در زندگی زناشویی چیست؟ در همین ابتدا بهتر است بدانید استفاده از کلمات محبتآمیز در…
بیشتر بخوانید » -
خنده بر روابط زناشویی چه تاثیری دارد؟ (شوخ طبعی درمانی)
شوخ طبعی باعث کاهش تنشها و استرسهای روزمره میشود، همچنین همبستگی و ارتباط عاطفی بین زوجین را افزایش میدهد. در…
بیشتر بخوانید » -
طبیعت درمانی یا اکوتراپی چیست؟ (کمک به سلامت روان)
جالب است بدانید اکثر آمریکاییها بیشترین وقت خود را در خانه میگذرانند. آنها از تکنولوژیهای پیشرفته استفاده میکنند و در…
بیشتر بخوانید »