سکس درمانی (تراپی): دلیل اهمیت و زمان نیاز به آن

بسیاری از مسایل سکس درمانی یا Sex Therapy، حول موضوع روابط عاطفی و جنسی می باشند. مشکلاتی همچون انزال زودرس؛ کاهش میل جنسی یا افت میل جنسی مرد و زن؛ درد در زمان رابطه جنسی و غیره از این دست موارد می باشند. در سکس تراپی از روش های روان درمانی همانند گفتگوی صمیمانه با بیمار و پیشنهاد تمرین های جنسی به زوجین استفاده می گردد. با توجه به اینکه رابطه جنسی هنوز هم در این ایران به عنوان تابو می باشد، سکس تراپ به عنوان متخصص در این زمینه می بایست توانایی کمک به افراد جهت غلبه بر این دیدگاه را داشته باشد.

تاریخچه سکس تراپی:

در ابتدا سکس تراپی در دهه 1960 توسط ویلیام مارش و ویرجینیا جانسون به جهان معرفی گردید، آنها ترکیب آموزش های جنسی، ماساژ درمانی و روش های خاص عشق ورزی را به عنوان راه حل بسیاری از مشکلات جنسی معرفی کردند.

سکس درمانی چیست؟

یکی از روش های روان درمانی، سکس تراپی (سکس درمانی) است که باعث شناخت زوجین از عوامل و مشکلات عاطفی و روانی، شخصیتی، پزشکی و اجتماعی می گردد. کمک به افراد جهت داشتن یک رابطه جنسی خوب و با کیفیت از طریق رفع و پشت سرگذاشتن موانع و مشکلات هیجانی و اختلالات جنسی از اهداف سکس درمانی می باشد. از طرفی، همه ی ما به خوبی می دانیم که داشتن رضایت جنسی، یکی از بارزترین فاکتورهای رضایت کلی از یک رابطه است. از طرف دیگر، یکی از شاخصه های مهم یک ازدواج موفق، بقا و سلامت خانواده است که داشتن یک رابطه راضی کننده، می تواند عامل موثری در بقای یک زندگی باشد. ‌پیش از آنکه به نحوه درمان مشکلات جنسی توسط سکس درمانی بپردازیم، ابتدا بهتر است به تعریف دقیقی از رضایت جنسی برسیم.

یکی از قسمت های مهم زندگی هر انسان، رابطه جنسی می باشد، که بر سلامت روحی و روانی، روابط عاطفی و اجتماعی آن تاثیر بسیار زیادی دارد، که اهمیت سکس درمانی را در افزایش کیفیت زندگی جنسی زوجین دوچندان می کند.

مشاوره سکس تراپی  با شناسایی عوامل موثر در رضایت جنسی و شناخت عمق رابطه زوجین، آنها را یاری می دهد تا بر مشکلات و چالش های جسمی و عاطفی خود، مانند اختلالات جنسی غلبه کنند.

با توجه به اینکه یکی از دلایل آمار بالای طلاق در ایران نارضایتی جنسی و مشکلات زناشویی زوجین می باشد، سکس تراپی می تواند باعث برطرف گردیدن مسائل و مشکلات زناشویی  و اختلالات و انحرافات جنسی گردیده و از طلاق زوجین جلوگیری نماید.

تفاوت بین سکس درمانی و زوج درمانی

در مشاوره زوج درمانی، که مشاوره خانواده نیز نامیده می شود، به زوجین در تشخیص؛ شناخت؛ بهبود شرایط و روابط عاطفیشان و حل اختلافات یاری می گردد.

مشاوره خانوادگی کمک می کند تا فرد با افزایش توانایی خود، آمادگی لازم برای گرفتن تصمیمات آگاهانه در خصوص زندگی زناشویی و بهبود رابطه با همسر و یا جدایی از او را کسب کند. از مهمترین نکات جهت حفظ و صیانت از ساختار خانواده موفق، افزایش قدرت فهم و تشخیص نیاز های یکدیگر و ایجاد تعادل بین خواسته های خود و دیگران، توسط اعضای خانواده می باشد.

در سکس تراپی معمولاً مسائلی مانند عشق ورزی، اختلالات جنسی، بهداشت و آموزش های جنسی، و تفاوت در میل جنسی افراد، بررسی می گردد. ولی در زوج درمانی برخلاف سکستراپی یا سکس درمانی، هر نوع مشکل خانوادگی می تواند در چارچوب مشاوره قرار گیرد.

آیا خوردن آب منی درست یا غلط، حکم شرعی آن چیست؟

خوردن آب منی

کدام اختلالات جنسی نیاز به مشاوره سکس تراپی دارد؟

برای تشخیص اینکه کدام یک از مشکلات جنسی را به عنوان اختلال در نظر بگیریم و کدامیک به مشاوره و درمان نیاز دارند، نیاز است تا انواع این اختلالات را بشناسیم.

با توجه به تحقیقات صورت گرفته توسط سکس تراپیست ها، در حدود 43 درصد از زنان و 31 درصد از مردان با نوعی از اختلالات و انحرافات جنسی درگیر هستند.

پس می توان نتیجه گیری کرد که اختلالات و مشکلات جنسی در بین زوجین بسیار معمول می باشد که نیاز به سکس تراپی را بیش از پیش نمایان می کند.

این مشکلات و اختلالات جنسی می تواند شامل موارد زیر باشد:

• اختلال در نعوظ
• دیرانزالی
• کم میلی جنسی
• زود انزالی
• پرمیلی جنسی
• آنورگاسمی و اختلالات ارگاسمی
• واژینیسموس (ترس از مقاربت و مقاربت دردناک)
• افکار جنسی آزاردهنده
• میل جنسی بیش از اندازه
• فانتزی‌های جنسی آزاردهنده

می توان جهت درمان هریک از موارد فوق از مشاوره سکس تراپی استفاده نمود.

به باور بسیاری از افراد مشاوره جنسی، سکس تراپی، روان درمانی، مشاوره خانوادگی و … تنها مربوط به افراد دارای مشکلات عاطفی، جنسی و …. می باشد. بنابراین، مراجعه به کلینیک های مشاوره جنسی و استفاده از خدمات مشاوره سکس تراپی و سکس درمانی برای آموزش جنسی و یادگیری روش های افزایش لذت زندگی جنسی، برای تمامی افراد جامعه نه تنها لازم بلکه حیاتی است.

تحقیقات نشان داده است که رابطه جنسی و عاطفی خوب تاثیر بسزایی بر روی افزایش طول عمرافراد و کاهش احتمال ابتلا به بیماری هایی همچون سرطان را دارد.

کلام آخر

بدیهی است که یک زندگی شاد هدف غایی همه ی ما انسان ها می باشد. مواردی مانند فشار خون طبیعی، سلامت قلب، سلامت روحی و روانی، کاهش استرس و اضطراب همگی از منافع یک زندگی جنسی سالم می باشند.

بخشی طبیعی از زندگی هر انسانی رابطه جنسی است که اختلال در آن می تواند منجر به مشکلات عدیده ای در زندگی زناشویی و اختلالات شخصیتی و از بین رفتن اعتماد به نفس گردد.

افراد و زوجین می توانند با استفاده از سکس تراپی زندگی جنسی سالم و با نشاطی را تجربه کنند و در واقع سکس تراپی رویکردی یکپارچه و کامل در درمان انواع اختلالات جنسی و حذف آن هاست. سکس تراپی باعث جلوگیری از عمیق تر شدن مشکلات زوجین و جلوگیری از جدایی و طلاق آنها می گردد.

مشاور سکس درمانی در دوره های سکس تراپی، علاوه بر ارائه راهنمایی های لازم جهت رفع اختلالات جنسی، به شما مهارت هایی جهت غلبه بر چالش های زندگی مشترک می آموزد.